Les bases de la PNL

 

La Formation base de la PNL 

 

3 jours de bases PNL pour construire des fondations solides et découvrir la puissance de la PNL en terme de communication, de clarification d’objectifs, développement de vos ressources personnelles .

Vous apprendrez comment :

  • mettre à jour et clarifier vos objectifs,
  • découvrir vos aspirations les plus profondes, mieux utiliser vos ressources,
  • améliorer vos états émotionnels, votre confiance en soi, motivation, bien-être,…
  • développer votre habileté à communiquer.
  • améliorer votre environnement personnel, familial et/ou professionnel.

 Programme des bases PNL :

  • Le cadre général de la PNL : l’origine de la PNL, sa philosophie, et ses nouveaux développements dans le coaching personnel.
  • La méthodologie des objectifs : formuler clairement un objectif et réunir les éléments qui permettront de mieux les concrétiser.
  • La conduite des états internes : accéder volontairement à un état ressource, gérer le stress, modifier des réactions émotionnelles inadéquates, retrouver de nouvelles ressources favorables pour améliorer la vie au quotidien.
  • La communication verbale et non verbale : développer un système relationnel riche, établir ou rétablir une relation plus positive, savoir comment écouter son interlocuteur, lui poser de bonnes questions et l’accompagner de façon plus constructive vers son propre développement.
  • La direction de vie : vous pencher sur l’avenir de votre vie, lui donner plus de sens, développer celle-ci en cohérence avec vos aspirations personnelles.

 

Pour Qui :

Particulier, manager, manager coach, cadre, chef de projet, professionnels de la relation d’aide, enseignants, formateurs, éducateurs…

Pré requis :

* cette formation ne nécessite pas de pré requis

Notre pédagogie :

- 30 % d’apports théoriques et 70 % d’expérimentations, travaux en sous groupe, mises en situation, jeux de rôles, vidéos…

La formation se déroule dans un état d’esprit positif qui favorise l’expression et l’expérimentation.

Un livret complet reprend de manière claire et concise l’ensemble des contenus de cette formation.

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